wtorek, 14 maja 2013

Lekki deser olimpijski ;)

Chyba już od dwóch miesięcy jestem na swoistym odwyku od słodkości i innych niezdrowych przekąsek. Nie pochłaniam już codziennie czekolad, orzeszków w czekoladzie ani chrupek i jest mi z tym zadziwiająco dobrze. Mimo to, mam czasem ochotę na coś słodkiego, szczególnie po obiedzie :) I na tej fali powstał błyskawiczny deser. 



Potrzebujemy:
  • jogurt grecki (w typie greckim)
  • miód naturalny
  • cynamon
Jogurt polewany miodem i posypujemy cynamonem i gotowe :) Jogurt możemy wcześniej przełożyć do miseczki lub jeść prosto z kubeczka :)
Deser można łatwo modyfikować, dodając ulubionych owoców. Ja już czekam na truskawki i jagody, będą idealne :) Można także dodać granole, choć ja, jeśli mogę, staram się nie mieszać produktów białkowych 
z węglowodanami. 


Szybko, dość lekko, zdrowo i przyjemnie, smacznego :)


Czella

2 komentarze:

  1. Potwierdzam, że jest pyszny :D Samym jogurtem typu greckiego też jestem pozytywnie zaskoczony :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ja się w jogurt solo wdrażam ;)

      Usuń

Cieszą mnie Twoje odwiedziny i będzie mi miło jeśli zostawisz komentarz :)
Na komentarze odpowiadam pod Twoim komentarzem.
Jeśli chcesz być na bieżąco z komentarzami do danego posta, zaznacz "powiadamiaj mnie".

Będę się cieszyć, kiedy dodasz mnie do obserwowanych :)

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...